نوشته‌هایی با برچسب "دوران بارداری"

توصیه‌هایی برای دوران پیش از بارداری توصیه‌هایی برای دوران پیش از بارداری

برترین ها:پیش از اینکه بخواهید باردار شوید اگر به ورزش منظم عادت کنید، دوران بارداری خوبی خواهید داشت. در نتیجه ورزش دایمی، استقامت بدن افزایش می یابد و مادر در حمل جنین مشکل نخواهد داشت. ورزش های سبک به باروری و لقاح پذیری بهتر کمک می کنند؛ به ویژه اگر تخمدان شما پلی‌کیستیک باشد یا اضافه وزن داشته باشید. ورزش را عادت هر روز خود کنید. شاید با خود فکر کنید پس از باردار شدن ورزش های مفید آن دوران را انجام خواهید داد، اما اندام و وضعیت بدن شما در روزهای نخست شکل گیری جنین نیز بسیار مهم است. به یاد داشته باشید که سلامت بدن مادر تاثیر مستقیم روی

اما و اگر های رانندگی در دوران بارداری اما و اگر های رانندگی در دوران بارداری

نی نی سایت - دکتر نسرین صادقی‌‌پیروز، متخصص زنان و زایمان: شاید این سوال برایتان پیش بیاید که آیا بارداری مانعی برای رانندگی است؟ به گفته متخصصان، رانندگی برای خانم‌های باردار ممنوع نیست اما خانم‌هایی که در دوره بارداری پشت فرمان می‌نشینند، باید بیشتر مراقب باشند و توصیه‌های ایمنی را جدی بگیرند تا نه تنها سلامت خودشان بلکه سلامت جنین به خطر نیفتد. بد نیست بدانید خطر بروز تصادف در سه ماهه دوم بارداری بیشتر است چون خانم‌ها دوره ویار و مشکلات اوایل حاملگی را گذرانده‌اند و به مرحله سنگین شدن و دردهای شدید ماه‌های آخر هم نرسیده‌اند، به همین دلیل مشک

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه