کودکان

تئاتر كودك ونوجوان، تئاتر پايه است

ایرنا: افسانه زمانی در گفت وگو با خبرنگار فرهنگی ایرنا گفت: تئاتر کودک و نوجوان در همه جای دنیا تئاتر پایه محسوب می شود و در تمام دنیا آموزش و پرورش، بانی این گونه تئاتر است. وی با بیان این که حداقل باید در مقاطعی بچه ها در مدرسه کلاس تخصصی تئاتر داشته باشند، گفت: درآموزش و پرورش کشور ما اصلا به این امر پرداخته و سرمایه گذاری نمی شود. این کارگردان تئاتر با اشاره به اینکه معمولا محروم ترین دسته تئاتری ها تئاتر کودک و نوجوان است، افزود: به محض این که اسم تئاتر کودک و نوجوان می آید، کمترین بودجه و کمترین هزینه برایش در نظر گرفته می شود در حالی که

ادامه مطلب ...
شرایط بدنی چه تأثیری بر پیشرفت تحصیلی کودکان دارد؟

شهرزاد:محققان دریافته‌اند که کودکانی که شرایط بدنی و جسمانی بهتری دارند، نمرات بهتری نیز می‌گیرند و پیشرفت‌های تحصیلی بیشتری دارند. کودکانی که در شرایط بدنی خوبی هستند، تنها برای تیم‌های ورزشی انتخاب نمی‌شوند بلکه در کلاس درس نیز رتبه‌های خوبی برابر خود اختصاص می‌دهند. تحقیقات جدید در دانشگاه ایالتی میشیگان نشان داده است که دانش‌آموزانی که در درس متوسط هستند و به شرایط بدنی خوبی می‌رسند در امتحانات و تکالیف خود به کارایی و نتایج بهتری دست پیدا می‌کنند. نتایج این تحقیقات در مجله پزشکی ورزشی و آمادگی جسمانی به چاپ رسیده است. این اولین تحقیقاتی

ادامه مطلب ...
تاخیر در رشد، چرا و چگونه اتفاق می افتد؟

سلامت نیوز: کوتاهی قد یکی از نگرانی‌های نوجوانان و والدین آنهاست که در سال‌های اخیر به واسطه تبلیغات وسیع شرکت‌های دارویی در مورد هورمون رشد و تاثیر آن در کانون توجه قرار گرفته است. تاخیر رشد سرشتی از دلایل بسیار شایع کوتاهی قد در نوجوانان است که با تاخیر در بلوغ همراهی دارد. یک دختر نوجوان دوازده ساله یا پسر چهارده ساله را در نظر بگیرید که هنوز بالغ نشده و نسبت به همسن و سالان خود کوتاه‌تر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ وقتی سابقه خانوادگی او را بررسی می‌کنیم، حداقل یکی از والدینش دچار تاخیر بلوغ و کوتاهی قد در نوجوانی بوده‌اند

ادامه مطلب ...
تغذيه مناسب دبستاني ها، چی بخورند و چی نخورند؟

ایسنا: کودکان به دلیل رشد و فعالیت نیاز به انرژی، پروتئین و مواد مغذی کافی دارند. تغذیه مناسب می‌تواند موجب رشد کافی و افزایش قدرت یادگیری طی دوران تحصیل شود. تغذیه مناسب چیست؟. تغذیه مناسب ،داشتن یک برنامه غذایی متعادل، متناسب و متنوع شامل همه گروه‌های اصلی غذایی است که برای تأمین نیازهای غذایی کودکان در سه وعده اصلی و حداقل دو میان وعده توصیه می‌شود. گروه‌های مختلف غذایی عبارتند از: نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن و گروه گوشت، تخم‌مرغ، حبوبات و مغزها (مانند فندق، بادام، پسته و گرد. نان و غلات. این گروه شامل انواع نان، برن

ادامه مطلب ...
بهترین خوراکی بچه‌ها، در زنگ تفریح

مای اصفهان: خوردن صبحانه برای کودکی که آماده ی رفتن به مهد کودک و مدرسه می شود، بسیار مهم است و مادران عزیز باید به این وعده ی غذایی اهمیت ویژه ای دهند. مصرف صبحانه به کودکان کمک می کند تا فراگیری بهتری داشته باشند. انرژی و مواد مغذی مصرف شده می تواند باعث افزایش تحرک و فعالیت بدنی و در نهایت نشاط در کودکان شود. بچه ی صبحانه نخورده در ساعت ۹ الی ۱۰ صبح به میزان قابل توجهی دچار افت قند خون می شود. استعداد یادگیری او به ویژه در درس هایی که به تفکر و اندیشه نیاز دارند کاهش می یابد. چنین دانش آموزی ممکن است دچار افت تحصیلی و بیزاری از مدرسه نیز

ادامه مطلب ...
تغذيه كودكان دبستاني، چه غذایی درست کنیم؟

مرضیه خادم‌شریف: یافتن دوستان جدید و فعالیت‌های ورزشی می‌تواند نوع تغذیهء کودک را تحت تاثیر قرار دهد. با وجود این والدین باید مواد غذایی ضروری برای رشد فرزندانشان را تامین کنند. توصیهء متخصصان برای انجام این امر مهم به شما این فرصت را می‌دهد که علاوه بر تامین مواد لازم برای رشد کودک به فرزندانتان روش تغذیهء سالم را نیز بیاموزید. آن‌چه که باید در خانواده رعایت شود. فرزند شما در سن مدرسه بیش از هر زمان دیگر از خانه دور می‌ماند که بخشی از آن را در مدرسه و بخشی را با همسالان خود سپری می‌کند. آموزگاران، مربیان و همسالان می‌توانند بر سلیقهء غذایی

ادامه مطلب ...
تغذیه مناسب دانش آموزان، بچه ها صبحانه را فراموش نكنند

ایسنا: بهتر است دانش آموزان در ساعات بین کلاسی از ساندویچ نان و پنیر و گردو، میوه‌ها یا ساندویچ کتلت استفاده کنند. دکتر منصور شهرکی، دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:« استفاده از تنقلاتی مانند چیبس، پفک و مانند آن موجب ایجاد انرژی کاذب در دانش‌آموزان و بی‌میلی‌ او به خوراک می‌شود ضمن آن‌که بر سلامتی وی نیز تاثیر منفی می‌گذارد. ». این عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصریح کرد:« دانش آموزان وعده صبحانه را فراموش نکنند چرا که استفاده از صبحانه کامل شامل نان و پنیر، تخم مرغ یا عسل، شیر ولرم، گوجه و خیار و گردو باعث افزایش یادگیری

ادامه مطلب ...
میان وعده‌ های مغذی، بچه ها تو مدرسه چی بخورند؟

سلامت نیوز: کودکان و دانش آموزان در طول روز، علاوه بر سه وعده ی اصلی به حداقل دو میان وعده نیز نیاز دارند. به همین منظور استفاده از مواد غذایی و یا خوراکی هایی که بخشی از انرژی، پروتئین و سایر مواد مغذی لازم را تامین کند، ضروری می باشد. خوراکی هایی مثل شکلات، آب نبات، شیرینی ها، چیپس، پفک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، ساندویچ های سوسیس و کالباس و . حاوی انرژی زیاد و مواد مغذی ناچیز هستند و زیاده روی در مصرف آن ها مشکلاتی از قبیل چاقی، پوسیدگی دندان، کم خونی، اختلال در رشد قدی و کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت های مختلف را به دنبال دا

ادامه مطلب ...
مراقب گربه های چاق باش!

مراقب گربه های چاق باش!. نمی دانم تا به حال فکر کردی که چرا این قدر اعلام می شود، آشغال ها را سر یک ساعت مشخص دم در بگذارید یا نه؟ می دانم که گاهی به مغزت خیلی فشار آوردی تا جوابش را پیدا کنی. اما شاید هنوز نتوانستی به جوابی برسی. حتماً گربه ها را دیدی، گربه های چاق و بزرگی که توی شهر پر است. هیچ فکر کردی که این همه گربه چاق و خپل از کجا غذا می آورند و می خورند؟. بله ، درست است از همین آشغال ها. گربه های چاق و بزرگ شهر که تعدادشان هم کم نیست، وقتی غذایی برای خوردن پیدا نمی کنند مجبور می شوند سراغ کیسه های زباله ای بروند که آن ها را کنار خیاب

ادامه مطلب ...
مراقب گربه های چاق باش!

مراقب گربه های چاق باش!. نمی دانم تا به حال فکر کردی که چرا این قدر اعلام می شود، آشغال هایا را سر یک ساعت مشخص دم در بگذارید یا نه؟ می دانم که گاهی به مغزت خیلی فشار آوردی تا جوابش را پیدا کنی. اما شاید هنوز نتوانستی به جوابی برسی. حتماً گربه ها را دیدی، گربه های چاق و بزرگی که توی شهر پر است. هیچ فکر کردی که این همه گربه چاق و خپل از کجا غذا می آورند و می خورند؟. بله ، درست است از همین آشغال ها. گربه های چاق و برگ شهر که تعدادشان هم کم نیست، وقتی غذایی برای خوردن پیدا نمی کنند مجبور می شوند سراغ کیسه های زباله ای بروند که آن ها را کنار خیا

ادامه مطلب ...
تغذیه مناسب دانش‌آموزان و چند ميان‌ وعده غذايي سالم براي آنها

ایسنا: دکتر فروزان صالحی با اشاره به نقش تغذیه در نشاط و یادگیری دانش‌آموزان گفت: خوردن صبحانه بسیار با اهمیت است و در پیشگیری از بروز بسیاری از اختلالات و بیماری‌ها نقش مهمی دارد به طوری که نخوردن صبحانه موجب کاهش قند خون و یادگیری در دانش آموزان می‌شود. وی توصیه کرد: دانش آموزان شبها زودتر بخوابند تا بتوانند زود از خواب بیدار شوند و با یک نرمش صبحگاهی وعده صبحانه را کامل میل کنند. وی نقش والدین را در الگوپذیری دانش آموزان بسیار با اهمیت دانست و افزود: والدین دانش آموز باید صبحانه را به همراه فرزند خود میل کنند تا دانش‌آموز در کنار پدر و مادر

ادامه مطلب ...
بهترین تغذیه بچه مدرسه‌ ای‌ ها، متخصصان چه توصیه میکنند

دکتر ربابه شیخ الا سلام- به‌سایت: به دلیل رشد جسمی کودکان به خصوص جهش رشد در دوران بلوغ نیاز به مواد مغذی بیشتر می شود. سوءتغذیه کودک در دوران مدرسه عامل کوتاهی قد؛ کاهش بهره هوشی؛ افزایش ابتلا به بیماریها؛ افزایش مرگ 2 تا8 برابر کودکان هم سن؛ افت تحصیلی و کاهش تولید ناخالص ملی است. مواد مغدی مورد نیاز کودکان این سنین شامل موارد زیر است:. انرژی: دانش آموزان خصوصآ درسالهای آخر دبستان که مقارن با جهش رشد است به انرژی بیشتری نیاز دارند البته به ازاء اندازه بدن، فعالیت و تحرک نیاز به انرژی متفاوت است منبع خوب تامین انرژی قندها و چربیها هستند. پروت

ادامه مطلب ...
افزایش هوش کودک، مغز با این غذاها دوپینگ می کند

تبیان: غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند. همچنین زمینه لازم براى ارتباط بین سلول هاى مغز را فراهم مى‌کنند. از سوى دیگر کربوهیدرات ها ، انرژى بخش هستند، اما اگر به مقدار زیاد و بدون پروتئین کافى مصرف شوند، موجب خواب آلودگى مى‌شوند. کمبود اسیدهاى چرب ضرورى موجب آلرژى(حساسیت) و مشکلات یادگیرى شامل کم توجهى و اختلالات بیش فعالى مى‌شود. تغذیه ی سالم در هر سنى مهم است، اما براى کودکان در حال رشد مهم تر است. مخصوصاً اگر در یادگیرى دروس خود مشکل داشته باشند. غذاهاى گوشتى اغلب خوشمزه و تازه تر هستند. به علاوه در معرض آفت کش ها و م

ادامه مطلب ...
پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک با این روش ها

مجله سیب سبز: بدون شک هیچ پدر و مادری دوست ندارد که فرزندش با وجود دندان های شیری، دندان هایش کرم خورده و سیاه باشد و برای پیشگیری از این مشکل حسابی به بهداشت دهان و دندان کودک خود توجه می‌کنند اما در مورد برخی کودکان با وجود رعایت تمام نکات بهداشتی، والدین شاهد پوسیدگی دندان های فرزندشان هستند. پوسیدگی های دندان های کودکان معمولا از عمق شیارهای عمیق دندان های عقبی شروع و باعث می شود در صورت بی توجهی منجر به پوسیدگی وسیع شود. اما روش هایی وجود دارد که به کمک دندانپزشک می توان از این پوسیدگی ها جلوگیری کرد. به همین منظور دکتر ماریتا شکاریان، د

ادامه مطلب ...
نو کردن کیف و کفش بچه ها، والدین خلاقیت به خرج دهند

شهرزاد: فصل بازگشایی مدارس، نزدیک است و حتما شما پدرها و مادرها، به فکر افتاده ­اید تا ملزومات فرزندتان را برای بازگشت به مدرسه یا حتی آغاز مدرسه فراهم کنید. روی سخنم با والدینی است که فرزند کلاس‌اولی ندارند و می­خواهند کودک‌شان، بعضی از وسایل سال گذشته تحصیلی یا حتی فعلی خود را استفاده کند، اما مجاب کردن کودکان برای استفاده از وسایل تکراری، آن هم در آغاز سال تحصیلی که همه‌چیز، بوی نویی و تازگی می­دهد، کار سختی است؛ اما تلاش خود را بکنید. پیشنهاد ما در مورد کیف و کفش بچه­‌هاست؛ کیف­هایی که معمولا در پایان سال، هنوزم هم قابل استفاده هستند و فقط

ادامه مطلب ...
اهمیت بازی برای کودکان، بگذارید لباسهایش کثیف شود!

همدردی: پدری می‌گوید: «هر وقت که می‌بینم بند کفش پسرم باز است، می‌خواهم آب بشوم و به زمین فرو بروم. می‌خواهم بدانم که آیا باید او را وادار به بستن بند کفشش کنیم، یا اینکه بگذاریم او همین‌طور با وضع نامرتب بیرون برود. او ممکن است این‌طور خوشحال باشد، اما آیا این می‌تواند دلیلی بر این باشد که ما مسئولیت را به کودک خود یاد ندهیم؟». بهترین کار این است که آموزش مسئولیت و بستن بند کفش را دو مورد جدا از هم در نظر بگیریم و آنها را به یکدیگر پیوند ندهیم، بهتر است با خرید یک جفت کفش راحتی یا بستن بند کفش کودک، بدون تفسیر، از بحث و گفتگو بپرهیزیم. می‌ت

ادامه مطلب ...
توصیه‌های یک معلم‌ به والدین

نی نی بان: بخش مهمی از موفقیت تحصیلی کودکان به رابطه معلم‌ و والدین کودک باز می‌گردد. گاهی معلم‌ها نمی‌توانند آنچه را که می‌خواهند روشن و واضح به والدین بگویند که ما در این جا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. تمام آنچه کودکتان می‌گوید، واقعیت ندارد. کودکان دوست دارند تا وقایع را به نفع خودشان تغییر دهند یا آن را طوری بازگو کنند که برای شنونده جالب باشد و این گاهی واقعیت را تغییر می‌دهد. اگر شما درباره آنچه در مدرسه کودکتان اتفاق می‌افتد، نگران هستید و احساس می‌کنید که تمام حرف‌های کودکتان واقعیت دارد، می‌توانید از ما درباره آنچه در خانه

ادامه مطلب ...
برنامه غذایی کودکان روزه دار، مراقب باشید نوشابه نخورند

شبکه تلویزیونی العربیه: بهداشت و سلامت کودکان روزه دار مساله ای است که بزرگترها باید به دقت به ان توجه داشته باشند. روزه ماه رمضان یک نقطه عطف در زندگی کودکان به شمار می اید که باید والدین با دقت بیشتر بر وعده های غذایی نظارت کنند. با توجه به انکه توان جسمانی کودکان در مقایسه با بزرگسالان بسیار کمتر است، توصیه شده است افطار آنان سریعتر آماده شود و سحر را دیرتر میل نمایند و از مایعات بیشتر استفاده کنند. این درحالی است که بدن کودکان به سبب فعالیت‌های بیشتر به مواد قندی زیادی نیاز دارد. همچنین توصیه شده است وعده افطار کودکان سرشار از مواد کربوهید

ادامه مطلب ...
ترس از لوس شدن نباید مانع از محبت به کودک شود

ترس از لوس شدن نباید مانع از محبت به کودک شود. به گزارش تبیان مجتبی کاشانی روان شناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار داشت: تربیت فرزندان یکی از اولویت های اصلی والدین بوده که در شکل گیری شخصیت کودک نیز تأثیر داشته و بدیهی است که پدر و مادر همواره خواهان داشتن فرزندانی شاداب و دارای اعتماد به نفس بالا هستند. وی گفت: یکی از مهم ترین اشتباهاتی که والدین دچار آن شده اند این است که به دلیل ترس از لوس شدن کودک به آن ها محبت کافی نداشته تا مبادا انتظارات کودک افزایش پیدا نکند در حالی که محبت به هیچ وجه باعث لوس شدن و تربیت ناص

ادامه مطلب ...
7 دلیل بروز انسداد روده در کودکان+ راه های درمان

7 دلیل بروز انسداد روده در کودکان+ راه‌های درمان. به گزارش تبیان در روز‌های قبل گزارشی درباره انسداد روده نوزادان در نی نی سایت منتشر شد که دلایل بروز این بیماری در نوزادان، علائم و روش‌های درمان آن را بررسی کرده بود. اما به دلیل اهمیت بیماری انسداد روده و شیوع زیاد آن در بین نوزادان و کودکان،‌علائم بروز آن را در کودکان هم بررسی کنیم. به همین دلیل از دکتر حسن‌علی صابری،‌متخصص کودکان و نوزادان درباره‌ی انسداد روده در کودکان پرسیدیم. دکتر صابری،‌با اشاره به اینکه می‌توان انسداد روده را در دو نوع انس��اد مکانیکی و انسداد فلجی بررسی کرد، می‌گوید:«

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه