نوزاد (شیرخوار) ( 0 تا 12 ماه)

نور خورشید چه ساعتی برای کودک بهتر است؟

باشگاه خبرنگاران:اغلب والدین به اهمیت نور خورشید برای تقویت استخوان های بدن نوزادان واقف هستند، اما بهترین ساعت برای در معرض نور خورشید قرار دادن کودک چه ساعتی است. بهترین ساعت ابتدای صبح و در زمان طلوع خورشید است و بهتر است که والدین در این زمان کودک خود را در مکانی که نور خورشید می تابد ببرند تا سبب شود که کودک استخوان های قوی پیدا کند و بدن او ویتامین دی لازم را جذب کند. گفتنی است؛ کودک تا زیر 6 ماه نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب ندارد، اما از بعد از 6 ماه می توان کرم های ضد آفتاب مخصوص نوزادان را برای او استفاده نمود و سپس از حدود 4 سالگی

ادامه مطلب ...
نکته‌هایی درباره مصرف ویتامین سی در کودکان

نی نی بان: برخلاف دیگر پستاندارها، بدن انسان‌ قادر به ساخت ویتامین سی نیست و باید آن را از رژیم غذایی خود به دست آورد. برای بیشتر کودکان 1 ساله، ویتامین سی مورد نیاز از طریق شیر مادر دریافت می‌شود، اما زمانی که آنها خوردن غذاهای جامد را آغاز می‌کند، باید غذاهای حاوی ویتامین سی را به آنها دهید. یک رژیم غذایی منظم و متعادل که شامل ویتامین سی نیز است. نکته مهمی که باید به خاطر بسپارید این است، از آنچه که بدن ویتامین سی ذخیره نمی‌کند، باید رژیم غذایی را طوری انتخاب کنید که کودک به طور منظم آن را دربافت کند. منابع ویتامین سی. تمام میوه و سبزیجات ش

ادامه مطلب ...
5 رفتار عجیبی که کودکان انجام می‌دهند

نی نی بان: آیا بعضی رفتارهای فرزندتان برایتان عجیب است؟ نگران نباشید، حتی عجیب‌ترین رفتارهای کودکان ممکن است طبیعی باشد و تنها در دوره‌ای خاص ظاهر شوند. ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. بیدار شدن در شب. بیداری کودکان در شب امری طبیعی است. اما نگران نباشید زیرا این حالت زیاد طول نمی‌کشد. به محض این که کودکتان با دنیای اطرافش آشنا شود، گریه‌های شبانه او نیز به پایان خواهد رسید. تنفر از حمام. یک بار کودک شما با لذت به حمام می‌رود و با عروسک آبی‌اش بازی می‌کند اما بار دیگر از رفتن به آنجا امتناع می‌کند گویی از حمام رفتن متنفر اس

ادامه مطلب ...
آموزش توالت رفتن و خداحافظی با پوشک‌ های خیس

شهرزاد: برای آموزش استفاده از توالت به کودک، راه‌های مختلفی وجود دارد؛ شما کدام‌شان را انتخاب می‌کنید؟. دخترم تقریبا 18 ماهه بود که تصمیم گرفتم برای همیشه، با پوشک‌های خیس خداحافظی کنم. اصلا تصوری از این‌که چه‌طور باید توالت رفتن را به او یاد بدهم، نداشتم، ولی فکر نمی‌کردم کار خیلی سختی باشد! دو، سه هفته بعد را که صرف شستن و ضدعفونی کردن فرش و سرامیک و رخت‌خواب و. کردم، فهمیدم چه خوش‌خیال بودم. هر بار که دختر کوچولویم که نتوانسته بود خودش را نگه دارد، با قیافه معذب و شلوار خیس، تاتی‌تاتی‌کنان به سمت حمام می‌رفت، با خودم فکر می‌کردم من، آموزش

ادامه مطلب ...
کودکان میوه را با پوست بخورند یا پوست کنده؟

نی نی بان: این سوال برای بسیاری از مادران مطرح می‌شود که آیا باید میوه و سبزیجات را برای استفاده در غذای کودکان پوست بکنند؟ ما در اینجا به سوال شما پاسخ می‌دهیم. دلایل بسیاری برای پوست کندن وجود دارد:. · هضم غذای کودک را آسان‌تر می‌کند. · شاید کودکتان طعم پوست را دوست نداشته باشد. · از گیر کردن پوست در گلو و احتمال خفگی جلوگیری می‌کند. · از ورود آفت باقی مانده بر پوست جلوگیری می‌کند. آیا کودک می‌تواند پوست را هضم کند؟. این بستگی به بدن کودکان دارد. در بعضی موارد مصرف پوست می‌تواند موجب ناراحتی معده یا در کودکان حساس منجر به آلرژی شود. اگرچه

ادامه مطلب ...
بازی با کودکان، سرگرمی هایی که هوشش را زیاد می کند

شهرزاد: زمان بازی با کودکتان فقط زمان بازی و سرگرمی نیست، بلکه زمان آموزش درسهای زندگی به کودکتان هم می باشد. تازه ترین تحقیقات حاکی از آن است که خلق و خو و عادات انسان از دوران جنینی و ۲ سال اول زندگی وی ناشی می شود و این نکته اهمیت آموزش و روش صحیح تربیت در سنین ابتدایی تولد کودک را نمایان می سازد. در این مقاله ما بازیهایی را به شما پیشنهاد می دهیم که علاوه بر سرگرم کردن کودکتان آموزش هایی را در جهت ایجاد خلاقیت و تقویت هوش و افزایش سطح هوشیاری کودک دلبند شما فراهم می آورد. کجا رفت؟. یک توپ کوچک نرم انتخاب کنید، آن را در یک ظرف درپوش دار بگ

ادامه مطلب ...
غذای کودک و خطرات اضافه کردن نمک به آن

نی نی بان: بدن انسان برای این که به درستی عمل کند به مقداری نمک احتیاج دارد. از آنجا که نمک در بدن تولید نمی‌شود، وجود مقدار کمی از آن در غذای روزانه ضروری است. اما مقدار نمک مورد نیاز کودکان بسیار کم است (تا 12 ماهگی، کمتر از 1 گرم در روز) که این مقدار از طریق شیر مادر یا شیر خشک به بدن او منتقل می‌شود. کلیه کودک نمی‌تواند مقدار زیاد نمک را بپذیرد، بنابراین مصرف زیاد آن به کلیه کودک آسیب می‌رساند. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف زیاد نمک در سن پایین برای کودکان موجب فشار خون بالا در بزرگسالی می‌شود، به خصوص در خانواده‌هایی که سابقه فشار خون دار

ادامه مطلب ...
به حرف آوردن کودک، از آواهای نا‌مفهوم استفاده نکنید

شهرزاد: حرف زدن با نوزادان خیلی مهم است. شاید اولین دلیلی که به نظرتان برسد این باشد که آن‌ها از این طریق زبان را یاد می‌گیرند، با کلمات آشنا می‌شوند و خودشان می‌توانند حرف بزنند. البته این یکی از مهم‌ترین دلایلی است که به خاطرش از والدین می‌خواهند هر چه بیشتر با کودک‌شان صحبت کنند؛ ولی فقط این نیست و صحبت کردن با کودک اثرات بسیار مهم دیگری هم دارد. به گزارش دیلی‌میل یکی از مهم‌ترین عواملی که رشد ذهن کودکان را در ماه‌های اول موجب می‌شود چیزهایی است که می‌شنوند. شاید به این دلیل که خودشان هنوز نمی‌توانند به خوبی صحبت کنند. نباید فکر کنید که م

ادامه مطلب ...
رفتارهای عجیبی که کودکان نوپا انجام می‌دهند

نی نی بان: کودکان نوپا گاهی رفتارهای عجیب، غیر منطقی و و خنده‌داری از خود نشان می‌دهند که ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. آنها ترسو نیستند. کودکان نوپا شجاع‌اند، به همین دلیل است که کارهایی چون گرفتن دم گربه و چرخاندن آن، راه رفتن بر لبه ارتفاع یا رقابت با کودکان بزرگ‌تر از خود را انجام می‌دهند. اما نگران نباشید آنها احتیاط را یاد خواهند گرفت. بنابراین تا جایی که امنیت برقرار است آنها را آزاد بگذارید تا کشف کنند. آنها افکار خود را بیان می‌کنند. کودکان هیچ فیلتری ندارند، بنابراین آن چه می‌اندیشند را بیان می‌کنند که حتی ممکن ا

ادامه مطلب ...
دندان‌کرم‌خورده کودک را دریابید!

آفتاب: دهان نوزاد شیرخوار تا شش ماه نخست تولد، به سبب نداشتن دندان و غذای ساده‌ای که می‌خورند نیاز چندانی به شستشو ندارد. می‌توان پس از هر دفعه شیر دادن تنزیب استرلیزه‌ای را در آب جوشیده خیس کرد و بر لثه‌ها کشیده تا لخته‌های شیر را پاک کند و مانع از رشد میکروب به‌ویژه برفک شود. با در آمدن دندان‌های شیری، نوع تغذیه کودک تغییر می‌یابد. از این مرحله است که بهداشت دهان و دندان کودک ضرورت می‌یابد. همین که کودک به سه - چهار سالگی رسید باید مسواک مخصوص در اختیار او گذاشت تا با خمیردندان‌های ویژه کودکان، دندان‌ها را تمیز نماید. عادت دادن کودک به مس

ادامه مطلب ...
7 نشانه از علاقه کودک نوپایتان به شما

نی نی بان: اگر می خواهید از نشانه‌های علاقه کودک نوپایتان به خود آگاه شوید، به نکات زیر دقت کنید. کودک شما با این رفتارها علاقه و دلبستگی خود را نسبت به شما نشان خواهد داد. 1. او آینه شما است. حالات چهره شما به کودکتان منتقل می‌شود. به همین دلیل است زمانی که شما لبخند می‌زنید، او نیز می‌خندد یا هنگامی که عصبانی هستید، او نیز چهره‌اش پر از ترس خواهد شد. این حالت از زمان زایمان او شروع می‌شود اما بین 9 تا 18 ماهگی افزایش می‌یابد. 2. او نشانه‌ها را در شما جستجو می‌کند. عکس العمل کودک شما نسبت به اشیاه مختلف چگونه است؟ او به شما نگاه می‌کند.

ادامه مطلب ...
رفع نیاز کودکان، غذا مهم تر است یا دارو؟

فارس نیوز: غلامرضا خاتمی امروز در نشست خبری همایش سالانه انجمن روانپزشکان کودکان ایران و سی‌وچهارمین بزرگداشت استاد دکتر محمد قریب گفت: هدف ما از برگزاری این کنگره، ارتقای سطح دانش همکاران و متخصصان اطفال و همچنین آشنایی همکاران جوان با ذخایر علمی کشور به خصوص استاد فقید دکتر محمد قریب است. رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران افزود: ما در طول سال‌هایی که در خدمت دکتر محمد قریب بودیم از نظر علمی و اخلاقی بهره‌های زیادی از وجود ایشان بردیم و امروز با عنوان قدرشناسی و ادای دین به این استاد حاذق، باتقوا و خدمتگزار به جامعه ایرانی به خصوص کودکان نیازمند

ادامه مطلب ...
کبودی مخاط دهان نوزادان، نشانه ای از بیماری قلبی است

ایرنا: دکتر ˈمحمد دلیلی در حاشیه این همایش با بیان اینکه اغلب بیماری های قلبی کودکان بدون نشانه است، افزود: اینگونه بیماری ها فقط در برخی کودکان دارای علامت است. وی ادامه داد: خستگی حین فعالیت و بازی کردن از دیگر علایم بیماری های قلبی به شمار می رود که طی آن کودک نمی تواند همپای همسالان خود در بازی ها شرکت کند. این فوق تخصص قلب کودکان اضافه کرد: کودکان بزرگ تر می توانند علایم بیماری قلبی خود را به وضوح بیان کنند که از آن جمله می توان به تپش و آریتمی قلب ( غیرطبیعی بودن ریتم قلب) و درد قفسه سینه اشاره کرد. دلیلی یادآور شد: بیماری های ساختمانی ق

ادامه مطلب ...
بهبود سیستم ایمنی نوزاد، به نوزادتان ماهی بدهید

جام نیوز: ماهی ماده غذایی بسیار مفید و لازم در برنامه غذایی می باشد که از ارزش تغذیه ای بسیار بالایی برخوردار می باشد. مصرف دو وعده غذایی ماهی در برنامه غذایی هفتگی توصیه می شود، دو وعده غذایی ای که یکی از آنان شامل ماهی های چرب باشد و در هر بار برای هر نفر 150 گرم ماهی در نظر گرفته شده باشد. مصرف ماهی های چرب (میزان چربی از 10 درصد تا 20 درصد)مانند ماهی سالمون، ساردین ، قباد، مار ماهی و غیره در پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی و عروقی موثر است. از این رو با توجه به خواصی که ماهی دارد و نیز با توجه به این ویژگی خاص آن بر روی نوزادان، توصیه می شو

ادامه مطلب ...
آلرژی بهاری می‌تواند موجب خروسک کودکان شود

فارس: محمدعلی رئیسی، اظهار داشت: خروسک، گرفتگی صداست که بر اثر تورم و التهاب طناب‌های صوتی به وجود می‌آید و در نهایت باعث دو رگه شدن صدا می‌شود. عضو هیئت مدیره انجمن پزشکان کودکان ایران ادامه داد: خروسک می‌‌تواند ناشی از عفونت ویروسی یا عفونت میکربی باشد؛ گاهی نیز وجود گره بر روی طناب‌های صوتی و نوعی سرطان می‌تواند باعث خروسک شود که البته این علت نادر است. متخصص کودکان، عامل دیگر خروسک را بیماری سل دانست و افزود: سل نیز به علت عفونت میکربی ایجاد می‌شود و می‌تواند بر روی طناب‌های صوتی تأثیر بگذارد. رئیسی، شایع‌ترین علل ایجاد خروسک را بیماری‌های

ادامه مطلب ...
کم خونی نوزادان و کاهش ضریب هوشی

مهر: سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کم خونی در دو سال اول زندگی، اثرات غیر قابل جبرانی بر رشد و تکامل مغزی کودک دارد و موجب کاهش ضریب هوشی کودک می شود. دکتر زهرا عبداللهی با اشاره به اینکه ضعف و خستگی، کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی در نوجوانان از جمله مهم ترین عوارض فقرآهن است، اظهار داشت: عوامل متعددی از جمله استفاده از غذاهای غیرخانگی و فست فودها مانند سوسیس و کالباس موجب فقر آهن می شود. وی افزود: غذاهایی که در فست فودها طبخ می شود، دارای ارزش غذایی پایینی از نظر ویتامین و املاح مورد نیاز بدن بوده و کودکان و نوجوانانی که زی

ادامه مطلب ...
به چشمان کودک نگاه کنید، هوشش زیاد می شود

باشگاه خبرنگاران جوان: نگاه کردن به چشمان کودک نقش مهمی در رشد هوش کودک دارد. روانشناس گفت: در صورتی که والدین تا 6 هفتگی کودک تا فاصله 5/17 سانتی به چشمان کودک (به صورت چشم تو چشم) نگاه کنند ارتباط‌های مغزی کودک شکل می‌گیرد و تبدیل به الگوهای تشخیص می‌شود و کودک با این نگاه‌ها می‌تواند چیزهایی که در اطراف وی وجود دارد را تشخیص بدهد و با هر بار انجام این نگاه به چشمان کودک این الگوی تشخیص وی تقویت می‌شود که نقش بسزایی در تقویت هوش وی دارد. شکوری افزود: روانشناسان معتقدند رشد هوش کودک با تغذیه مناسب از دوران بارداری و با دریافت ریزمغزی‌ها و ویتا

ادامه مطلب ...
شیر مادر جایگزین ندارد، درست مثل مهر مادر

ایسنا: «شیرم را حلالت نمی‌کنم»؛ یک جمله کاملاً آشنا برای ما ایرانی‌ها؛ بیشتر مادرهای ایرانی وقتی از دست فرزندشان عصبانی می‌شوند و می‌خواهند او را از تصمیمی که گرفته‌ منصرف کنند از این جمله استفاده می‌کنند که انصافاً تهدید تاثیرگذاری هم هست و از گذشته‌های دور تاکنون توانسته جلوی وقوع بسیاری از بزهکاری‌ها را بگیرد. شیری که دوران نوزادی‌مان خورده بودیم و آن زمان ما را در برابر خیلی از بیماری‌ها محافظت می‌کرد، هنوز هم در برابر بسیاری از خطرات از ما محافظت می‌کند و حرمتش اجازه نمی‌دهد، کار نادرستی را انجام دهیم. شیر مادر یک جای دیگر هم کاربرد دارد؛

ادامه مطلب ...
حساسيت به شيرگاو، عامل ريفلاكس نوزادان

ایسنا :یک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان با بیان اینکه حساسیت به شیر گاو از شایع‌ترین علل ریفلاکس در شیرخواران و کودکان است، گفت: در شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند به دلیل ورود مواد حساسیت زا به شیر، مادر باید از خوردن شیر پرهیز کند. دکتر غلامرضا خاتمی با اشاره به اینکه ریفلاکس برگشت غذا از معده به مری است، گفت: در نوزادان و شیرخواران، برگرداندن شیر 4 تا 5 نوبت در روز طبیعی بوده که ریفلاکس فیزیولوژیک نامیده می‌شود. وی در ادامه افزود: ریفلاکس فیزیولوژیک اگر با علایم دیگری همراه نباشد با بالا رفتن سن شیرخوار تا سن 7 تا 8 ماه که کودک قادر به

ادامه مطلب ...
حساسیت غذایی، 7 تا 8 درصد کودکان مبتلا هستند

سلامت نیوز، تغذیه علاوه بر نقش بسیار مهمی که در ارتقای رشد، تکامل، فراگیری و سلامت حال و آینده کودکان دارد در امر پیشگیری و درمان تعدادی از بیماری‌های دوران کودکی و حتی بزرگسالی نیز موثر بوده و سبب اعتلای سلامت و بهبود زندگی افراد می‌شود. شیوه تغذیه، عملا در سال اول زندگی شکل می‌گیرد و بنای عادات غذایی بین یک تا دو سالگی پی‌ریزی می‌شود. اگر تغذیه کودکان متناسب با نیاز آنان نباشد ممکن است به انواع سوءتغذیه دچار شوند که از جمله می‌توان به عدم افزایش وزن متناسب با سن، چاقی‌های مرضی و بیماری‌های مربوط به ریزمغذی‌ها اشاره کرد. در امر تغذیه کودکان

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه