عمومی

چگونه دوست خوب پیدا کنیم

ماهنامه دنیای سلامت - ترجمه سمیرا سرایلو: در دنیای کنونی که انواع تهدیدهای سایبری و دروغ و فریب کاری چیزی معمول و پیش پا افتاده است، بنابراین هیچ جای تعجبی نیست که بچه ها را افراد پست و حقیر و حتی دوستان ظاهری و غیرواقعی محصور کرده باشند. دوستان غیرواقعی و ظاهری، افراد متظاهر و دروغی هستند، که صرفا در راستای نیازها و اهدافشان از دیگران استفاده می کنند. آنها همچنین تمایل به تهدید و قدری و حضور در دار و دسته دارند. علاوه بر این، دوستان غیرواقعی تک بعدی هستند و فقط به خودشان فکر می کنند و اهمیت می دهند. به همین دلیل، مهم است بچه ها بیاموزند که

چگونه دوست خوب پیدا کنیم چگونه دوست پیدا کنیم دوست خوب را چگونه پیدا کنیم

ادامه مطلب ...
این بازی های خشن و تاثیر آن بر کودکان

هفته نامه زندگی مثبت - ملیحه مهدوی:. دکتر مریم پورشمس، روان پزشک: شما در حال تماشای یک فیلم تلویزیونی هستید و فرزند کوچکتان نیز کنارتان مشغول تماشای همان فیملی است که شما می بینید، اما تا به حال می دانستید با توجه به سن فرزندتان باید اورا در معرض فیلم ها و برنامه هایی متناسب با رده سنی اش قرار دهید؟ آیا در زمینه استفاده از برنامه های تلویزیونی و بازی های رایانه ای محدودیت زمانی برای فرزندتان قائل هستید؟ نظارت نامناسب در نحوه استفاده از برنامه های تلویزیونی که گاهی با صحنه های پرخشونت همراه است باعث بروز پرخاشگری در کودکان می شود. دکتر پورشمس ت

تاثیر بازی بر کودکان تاثیر بازی در کودکان

ادامه مطلب ...
اتاق خواب های متفاوت برای مردان کوچک

وب سایت توریسیم :اغلب در طراحی داخلی اتاقهای پسرانه طرح هایی از ماشین ،مرد عنکبوتی و هواپیما به ذهن می آید. از آنجایی که در انتخاب طرح و رنگ اتاق لازم است. که روحیات کودکان مورد توجه قرار گیرد، قبل از طراحی می توانید از آنها. درباره علایقشان سوال کنید. رانندگی ،بازیهای ورزشی ،کشتی سواری و. دریانوردی ،مسابقات رالی ،دوچرخه سواری ،موسیقی ،خلبانی ،نجوم و. تعدادی. از علایق معمول در پسر ها هستند. با توجه به پر جنب و جوش بودن پسرها. ،استفاده بیش از حد از طرح های هیجانی احتمال دارد که خواب را از آنها. بگیرد اما با رعایت اعتدال در این زمینه نه فقط آرا

اتاق خواب کوچک

ادامه مطلب ...
همه روش های درمان ناباروری

مجله همشهری تندرستی: امروزه برای درمان ناباروری از روش های نوین ابداعی استفاده می شود. این تکنیک ها که بسته به علت ناباروری در زوجه به کار گرفته می شوند. تنوع زیادی دارند. در ادامه دکتر رویا رحیمی، متخصص زنان و زایمان به شما می گوید که هر روشی برای کدام زوج نابارور کاربرد دارد. 1- تلقیح درون رحمی (IUI). IUI یا تلقیح درون رحمی در دو صورت به کار می رود؛. • در مواردی که مرد مشکلاتی مانند کمی حجم مایع اسپرم، کم بودن تعداد اسپرم، کمی تحرک اسپرم یا کاهش میل جنسی دارد. • در مواردی که زن مشکلات ترشح گردن رحم و اختلال ایمنی منجر به ناباروری دارد یا به

روش درمان ناباروری

ادامه مطلب ...
با رعایت این نکات، بهترین عکس‌ ها را از کودکتان بگیرید

برترین ها: از آنجایی که کودکان به سرعت رشد می‌کنند، حال زمان آن است که دوربین عکاسی خود را بردارید و از لحظات کودکی فرزندتان عکس بگیرید. با رعایت نکاتی که در زیر برایتان آورده‌ایم، شما هم می‌توانید بهترین عکس‌ها را از کودکتان به یادگاری بگذارید. هنگام عکس گرفتن بنشینید. شما از کودکتان بسیار بلندتر هستید. از آنجا که بهترین عکس‌های کودکان از زاویه دید هم سطح با خودشان است، بهتر است ارتفاع خود را کم کنید سپس از او عکس بگیرید. بر چشم‌ها تمرکز کنید. بهترین عکس‌های گرفته شده از انسان‌ها و حیوانات یک نقطه اشتراک داشتند: تمرکز بر چشم‌ها. اگر عکسی جذ

ادامه مطلب ...
اما و اگر های رانندگی در دوران بارداری

نی نی سایت - دکتر نسرین صادقی‌‌پیروز، متخصص زنان و زایمان: شاید این سوال برایتان پیش بیاید که آیا بارداری مانعی برای رانندگی است؟ به گفته متخصصان، رانندگی برای خانم‌های باردار ممنوع نیست اما خانم‌هایی که در دوره بارداری پشت فرمان می‌نشینند، باید بیشتر مراقب باشند و توصیه‌های ایمنی را جدی بگیرند تا نه تنها سلامت خودشان بلکه سلامت جنین به خطر نیفتد. بد نیست بدانید خطر بروز تصادف در سه ماهه دوم بارداری بیشتر است چون خانم‌ها دوره ویار و مشکلات اوایل حاملگی را گذرانده‌اند و به مرحله سنگین شدن و دردهای شدید ماه‌های آخر هم نرسیده‌اند، به همین دلیل مشک

رانندگی دوران بارداری رانندگی در دوران بارداری رانندگی بارداری

ادامه مطلب ...
راهنمای آزمایشگاهی دوران بارداری

مجله سیب سبز - سارا میرشجاعی: از قدیم گفته‌اند پیشگیری بهتر از درمان است. در گذشته برخی بیماری‌ها تا حدی قابل پیشگیری نبود. در بیشتر موارد پدرها و مادرها تا زمان به دنیا آمدن فرزند نمی‌توانستند بدانند که او به لحاظ ژنتیکی دچار ناهنجاری است یا خیر! فرزند حتی اگر بیمار باشد شیرین و دوست‌داشتنی است، درست! اما وقتی می‌شود با چند آزمایش، ناهنجاری‌ها را پیش از تولد تشخیص داد، منطق حکم می‌کند این آزمایش‌ها را برای راحتی خیال خودتان هم که شده انجام دهید. درباره تست‌های غربالگری بارداری، ضرورت و کاربرد آنها در سنجش میزان سلامت جنین با دکتر شیرین قاضی‌

راهنمای دوران بارداری

ادامه مطلب ...
6 قدم از ازدواج تا بچه دار شدن

ماهنامه همشهری تندرستی: درست است که هدف و انگیزه اصلی از ازدواج صرفا بچه دار شدن نیست ولی عموم زوج هایی که ازدواج می کنند، به این موضوع توجه جدی دارند و اصلا از همان ابتدا، وقتی قرار است آزمایش های قبل از ازدواج را انجام دهند، بخشی از وضعیت شان برای بارداری هم سنجیده می شود. در این مطلب می توانید در یک نگاه کلی با همه مسیری که باید از قبل از ازدواج تا پس از آن طی کنید ت�� بالاخره بچه دار شوید، آشنا شوید. 1- آزمایش های قبل ازدواج. آزمایش تالاسمی و بررسی بیماری های خونی مقاربتی، اعتیاد و آزمایش ژنتیک جزو مشاوره های قبل از ازدواج است که هر دختر و

بچه دار شدن ازدواج و بچه دار شدن بچه دار شدن بدون ازدواج

ادامه مطلب ...
مسائلی که ممکن است خانمهای باردار از آن بترسند

نی نی سایت :بین استرس برنامه ریزی، تغییرات دیوانه کننده جدید بدن و سایر مسائلی که همراه با بارداری پیش می آید، تعجبی ندارد که چرا داشتن یک فرزند می تواند همراه با نگرانیهای جدید همراه باشد. در اینجا برخی از ترسها و نگرانیهایی که ممکن است بسیاری از خانمهای باردار با آن مواجه باشند را بررسی می کنیم:. 1-دراز کشیدن روی شکم ( به بچه داخل شکمم فشار وارد میشه). اگر بدانید هنگامیکه به شکل تصادفی هنگام شب روی شکم خود بغلتید از جنین چگونه محافظت می شود حیرت خواهید کرد. حقیقت این است که نگران نباشید. بدن شما به گونه ای شکل گرفته است که برای جنین اتاقه

ادامه مطلب ...
حساس نشو کوچولو!

هفته نامه زندگی مثبت - دکتر مریم پورشمس، روان پزشک: وسواس در کودکان به اشکال متفاوت و پیچیده تری بروز می کند که شناخت این نشانه ها توسط والدین می تواند به آنها کمک زیادی کند. در وسواس برخی افکار، اعمال و گاهی تصاویری مزاحم در ذهن فرد ایجاد می شود که قادر به کنترل آنها نیست. فکر وسواسی فکری است که مدام در ذهن فرد تکرار و سبب اضطراب شخص می شود. اعمال وسواسی به مجموعه رفتارهایی گفته می شود که فرد برای کم کردن فکر وسواسی و اضطراب ناشی از آن انجام می دهد. بچه هایی که وسواس ست کردن لباس دارند. وسواس در کودکان نیز وجود دارد و به اشکال مختلفی بروز می

حساس نشو حساس نشو 7 حساس نشو 4

ادامه مطلب ...
آیا مي‌توان از ديابت بارداري پيشگيري كرد؟

مجله سیب سبز - نیلوفر جامه‌بزرگی: پشت ویترین شیرینی فروشی می‌ایستد، دستش را روی شکمش می‌گذارد و به راهش ادامه می‌دهد. زنی که قند خونش در آزمایش‌ها بالاتر از حد میانگین تشخیص داده شده، همیشه نگران مبتلا شدن به دیابت بارداری است؛ مشکلی که نه تنها می‌تواند سلامت او را به خطر بیندازد، بلکه با جان جنینش هم در می‌افتد و خوردن چند عدد شیرینی یا چند قاشق برنج بیشتر در دوره بارداری را برایش به یک حسرت تبدیل می‌کند. دکتر اسدالله رجب، رئیس انجمن دیابت ایران تغییرات هورمونی را دلیل ابتلا به دیابت بارداری می‌داند و دکتر فاطمه رحیمی ‌شعر‌باف، فوق تخصص طب م

پیشگیری دیابت بارداری

ادامه مطلب ...
بارداريد؟ مراقب تيروئيدتان باشيد

مجله سیب سبز: میلیون‌ها نفر در جهان به بیماری تیروئید و اختلالات و عوارض ناشی از آن مبتلا هستند اما غالب‌شان از این بیماری بی‌خبرند. اگر شما هم به تازگی علائمی مانند اضطراب، تپش قلب و افزایش یا کاهش وزن را تجربه کرده‌اید یا خشکی پوست و تعریق غیرعادی سراغ‌تان آمده باید هوشیار باشید. اگر یک یا چند مورد از این علائم را با هم تجربه می‌کنید، احتمالا تیروئیدتان دچار مشکل شده و به خوبی کار نمی‌کند. بی‌توجهی به اختلالات تیروئید و درمان آن می‌تواند عوارضی همچون چاقی، بیماری‌های قلبی، افسردگی، ریزش مو، نازایی و ناباروری را به همراه داشته باشد. در این

ادامه مطلب ...
هنگام بارداری ورزشکار شوید!

نی‌نی‌سایت - بهاره جلالوند: معمولا بسیاری از خانم‌ها قبل از بارداری برنامه‌ریزی مشخصی ندارند و فقط به اصل موضوع که خود بارداری است فکر می‌کنند. وقتی فرد تصمیم به بارداری می‌گیرد باید از هر لحاظ آمادگی انجام این کار را داشته باشد، آمادگی برای بارداری شامل آمادگی روحی و جسمی می‌شود. خانمی که قصد بارداری دارد باید از لحاظ جسمی مورد بررسی قرار بگیرد که معمولا بسیاری از خانم‌ها این کار را انجام می‌دهند. بیشتر خانم‌هایی که می‌خواهند باردار شوند یا باردار هستند، تمایلی به ورزش ندارند یا حتی گاهی آن را برای فرزندشان مضر می‌دانند در حالی که انجام تمری

ادامه مطلب ...
عجالتا بچه دار نشوید!

هفته نامه سلامت - دکتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان و زایمان: سن ازدواج در کشور ما به دلیل شرایط اجتماعی بال�� رفته است و به دنبال آن بارداری دیرهنگام باعث بروز مشکلاتی شده است. بیشتر خانم هایی که در سنین بالا ازدواج و اقدام به باردارشدن می کنند، با مشکلاتی مواجه هستند و در نهایت مجبور به استفاده از روش های کمک باروری می شوند که نه مقرون به صرفه است، نه به نفع آنها! اگرچه پزشکان با به تاخیرانداختن بارداری موافق نیستند اما گاهی شرایطی پیش می آید که باید اقدام به بارداری را به تعویق انداخت تا شرایط بهتری مهیا شود. در این مطلب برخی از مهم ترین ای

عجالتا بچه دار نشوید بچه دار نشوید

ادامه مطلب ...
چگونه سکسکه نوزاد را آرام کنیم؟

نی نی سایت: سوال. کودک من 9 هفته دارد و هر روز سکسکه می‌کند. حتی گاهی اوقات 2 یا 3 مرتبه در روز تکرار می‌شود. سکسکه چه دلیلی دارد و چطور می‌توانم از بروز آن در کودکم جلوگیری کنم؟. سکسکه یک ناراحتی بی ضرر دستگاه گوارش می‌باشد که می‌تواند در تمامی سنین اتفاق بیفتد. حتی در شکم نیز ممکن است اتفاق بیفتد. سکسکه در واقع انقباضات یا اسپاسم های قوی دیافراگم است . (همان ماهیچه هایی که هنگام تنفس عمیق شما، باز و بسته شده و بالا و پایین می‌روند). با این حال که بدون درد هستند و معمولاً نشانه ای از بیماری را به همراه ندارند، اما برای یک نوزاد می‌تواند

چگونه نوزاد را آرام کنیم

ادامه مطلب ...
قند، بارداری را تلخ می کند؟

هفته نامه سلامت - دکتر هانیه زائررضایی: دیابت یک بیماری بسیار شایع و شیوع آن در تمام دنیا از جمله ایران رو به افزایش است. افراد مبتلا به دیابت در معرض بروز عوارض خاصی قرار دارند که از جمله آنها می توان به مشکلات بینایی، کلیوی، پوستی و قلبی- عروقی اشاره کرد اما همانطور که می دانید همه مبتلایان به دیابت به این عوارض دار نمی شوند و با برنامه ریزی غذایی و دارویی و کنترل دقیق قند خون می توان از بروز بسیاری از آنها جلوگیری کرد. در میان خانم های مبتلا به دیابت، یقینا بانوانی وجود دارند که دوست دارند لذت مادرشدن را تجربه کنند اما به دلیل ابتلا به دیاب

ادامه مطلب ...
رایج ترین علت ناباروری آقایان چیست؟

هفته نامه سلامت - دکتر محمدحسین سلطانی، فوق تخصص اندویورولوژی و یورولاپاروسکوپی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: وقتی زوجی فرزند می خواهند، قاعدتا باید در سال اول بعد از اقدام، بارداری اتفاق بیفتد و در صورتی که با تاخیر مواجه شود، زوج به این فکر می افتند که شاید مشکلی وجوددارد. خوب است بدانید همیشه اولین نفری که باید برای یافتن علت ناباروری اقدام کند، مرد است چون با یک آزمایش ساده و ارزان اطلاعات بسیار خوبی از وضعیت باروری او به دست می آید و اگر و مشکلی در جواب این آزمایش وجود داشته باشد، بررسی ها آغاز می شود. در این مطلب درباره ن

علت ناباروری آقایان علت ناباروری چیست

ادامه مطلب ...
پیرانه سرم مهر مامانی به سرافتاد!

مجله سیب سبز - نیلوفر جامه‌بزرگی: بعد از زایمان مادربزرگ 62 ساله کالیفرنیایی و خانم اسپانیایی 66 ساله در سال 2006 و میت راجو لوهاند 70 ساله در سال 2008، امسال هم زن 60 ساله‌ای در بیمارستان تهران نوزادی سالم به دنیا آورد. تحقیقاتی که در سال 2010 در پیو انجام شد نشان می‌دهد که زایمان زنان 40 تا 44 ساله، 80درصد افزایش یافته است و روزنامه دیلی‌میل هم نوشته است در انگلستان هر هفته سه کودک از مادرانی که در دهه 50زندگی‌شان هستند، متولد می‌شود. درحالی‌که گروهی از محققان و متخصصان بر این باروند که تخمک‌های پیری که در این سال‌ها بارور می‌شوند، می‌توانند

ادامه مطلب ...
معجونی برای روزهای بارداری

مجله سیب سبز: شما یک مادر باردار هستید که دل‌تان می‌خواهد از همان ابتدا وظایف مادری را به بهترین نحو انجام دهید. شاید در دوران بارداری بهترین کار مراقبت کردن از جسم‌تان باشد تا فرزند دلبندتان در محیطی سالم و مناسب رشد کند. در این زمینه میوه و سبزیجات نقش بسزایی در حفظ سلامتی فرزندتان ایفا می‌کنند. ما با معرفی چهار اسموتی سعی کرده‌ایم با یک تیر چندنشان بزنیم. شما با خوردن این اسموتی‌ها می‌توانید مواد مغذی زیادی را به بدن‌تان برسانید. بهترین زمان مصرف این معجون‌های خانگی بین وعده‌ها یا قبل از خواب است. به این ترتیب مواد مغذی هم به بدن شما و

معجونی برای بارداری روزهای بارداری روزهای بارداری من

ادامه مطلب ...
اگر من «نابارور» باشم...!

مجله سیب سبز - ستاره محمد: اگر سری به مراکز ناباروری بزنید، چهره‌های خسته و نگرانی را می‌بینید که حاضرند به هر قیمتی «مادر» خطاب شوند؛ از زنانی که هنوز بارداری را تجربه نکرده‌اند گرفته تا باردارهای نگرانی که می‌ترسند این بار هم مثل دفعه‌های قبل جنین‌شان را از دست بدهند. گرچه هر دو گروه خود را «نابارور» می‌دانند و نگران این هستند که هرگز به جمع مادرها وارد نشوند اما دکتر ابوطالب صارمی، متخصص زنان، زایمان و نازایی معتقد است امروزه ناباروری دیگر مثل قبل معنا ندارد. از نظر او با پیشرفت علم و به میان آمدن روش‌های جدید درمانی از جمله رحم اجاره‌ای، ج

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه