رشد و تکامل کودک 2-4 سال

ده راه براي ايجاد اعتماد به نفس در كودك شما

ایجاد اعتماد به نفس در کودک ممکن است دشوار به نظر برسد. اما احساس ارزش فردی پایه‌های آینده‌ی فرزندتان را پی می‌ریزد، زمانی که باید چیزهای تازه را به تنهایی تجربه کند. جین نلسون، درمانگر خانواده در کالیفرنیا و یکی از نویسندگان سری کتابهای انضباط مثبت می‌گوید « اعتماد به نفس نتیجه‌ی احساس تعلق است، باور به این که می‌توانیم، و دانستن این که همکاری‌هایمان را ارزش می‌نهند و قدر می‌دانند». نلسون می‌گوید «همان طور که هر پدر یا مادری می‌داند، اعتماد به نفس تجربه‌ای گذرا است. گاهس احساس خوبی درباره خودمان داریم و گاهی نداریم. چیزی که واقعا می‌خواهیم

راه ایجاد اعتماد به نفس راه های ایجاد اعتماد به نفس راه های ایجاد اعتماد

ادامه مطلب ...
برنامه زماني كودك چهار ساله: ايجاد عادات سالم

کودک چهار ساله‌ی کنونی شما. کودک پیش دبستانی شما در حال دریافت همه پیامهای تغذیه‌ی شما است. از این راهها میتوانید برای ایجادعادات خوب غذایی در فرزندتان استفاده کنید:. • اگر کودک شما هنوز به شیر و آبمیوه را سر می‌کشد او را از این عادت بیندازید. در این سن، مایعات باید در حالت نشسته نوشیده شوند. برای راحت تر نوشیدن آبمیوه را با نصف آب رقیق کنید. اگر این کار را کم کم انجام دهید کودکتان اصلا متوجه تفاوت نخواهد شد. • چیپس و شیرینی را به جای مصر�� مرتب و روزانه به‌عنوان تنقلات گاه به گاهِ استثنایی مصرف کنید. به جای آنها، همیشه غذاهای سالم را در دستر

کودک چهار ساله کودک چهار ساله من برنامه کودک سالم

ادامه مطلب ...
25 كلمه اي كه كودكان تا 2 سالگي بايد بدانند

25 کلمه ای که کودکان تا 2 سالگی باید بدانند/کسانی که دیر به سخن می آیند،با چه مشکلاتی مواجه خواهند شد؟. بر اساس تحقیقات انجام شده، کودکان به طور متوسط 150 کلمه می دانند، البته، بین 75 تا 255 لغت دانستن هم مسئله ای عادی است. اگر کودکی تنها 50 کلمه یا کمتر از آن می دانست، این نشانه ای خطرناک است. دانشمندان 25 کلمه ای را که هر کودکی تا دو سالگی باید از آن استفاده کند را مشخص کرده اند. این 25 کلمه عبارتند از: مامان، بابا، نی نی، شیر، اب میوه، سلام، توپ، بله ، خیر، سگ، موش، بینی، چشم، موز، بیسکویت، ماشین، داغ، ممنون، حمام، کفش، کلاه، کتاب، همه اش ت

کودکان باید بدانند

ادامه مطلب ...
نقش برادران و خواهران در زندگي كودكان

یک بررسی جدید در دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می دهد، آن چه ما از برادران یا خواهران خود می آموزیم، تاثیر مثبت یا منفی مهمی در رشد اجتماعی و احساسی مان خواهد داشت. پدر و مادر، آموزگاران خوبی در آموزش رفتار مطلوب و رسمی اجتماعی هستند، در این باره که چگونه در جمع رفتار کنیم، چگونه در سر میز شام دستپاچه نشویم و . . اما خواهر و برادر، الگوی بهتری برای رفتارهای غیررسمی هستند، درباره این که چگونه در مدرسه و یا خیابان رفتار کنیم و مهم تر از همه، چگونه در بین دوستان، جذاب بنظر آییم. رفتارهایی که بخش مهمی از زندگی هر روزه کودک را در بر می گیرند. دکتر

ادامه مطلب ...
استرس شديد، بافت مغزي كودكان را تغيير مي‌دهد

نی نی سایت: متخصصان مغز و اعصاب در یک مطالعه جدید دریافته‌اند کودکانی که استرس مزمن و شدیدی را تجربه می‌کنند بیشتر در معرض خطر کوچک شدن ناحیه‌ای از مغزشان هستند که با حافظه در ارتباط است. سطح این منطقه مغزی در کودکانی که تحت استرس و تنش مداوم هستند در مقایسه با سایر همسالانشان، کمتر و کوچکتر است. متخصص دانشگاه ویسکوسنین در مادیسون آمریکا در این آزمایشات دریافته‌اند که این قبیل تفاوت‌های مغزی در عین حال روی توان ذهنی و ادراکی انسان تاثیر می‌گذارند به طوری که کودکان وقتی تحت استرس شدید و مداوم زندگی می‌کنند در آزمون‌های حافظه‌ای محیطی، کارآیی ضع

استرس شدید در کودکان

ادامه مطلب ...
تنبيه بدني كودكان منجر به بيماري هاي رواني مي شود

نی نی سایت: تحقیقات انجام شده در دانشگاه مانیتوبای کانادا نشان می‌دهد تنبیه بدنی کودکان منجر به بروز بیماری‌های روانی از قبیل افسردگی، اضطراب و گرایش به مصرف مواد مخدر و الکل می‌شود. تریسی عفیفی (نویسنده این تحقیق) می‌گوید: بروز اختلالات ذهنی در افرادی که تنبیه بدنی شده‌اند به مراتب بیش‌تر است. وی می‌افزاید: تقریبا 2 درصد از هفت درصد اختلالات ذهنی مورد اشاره در این پژوهش ناشی از تنبیه بدنی بوده است. برای انجام این تحقیق اطلاعات مربوط به 35 هزار بزرگسال آمریکایی گردآوری شد و مصاحبه‌هایی از سال 2004 تا 2005 میلادی صورت گرفت. همچنین نزدیک به 130

تنبیه بدنی کودکان تنبیه بدنی در کودکان بیماری های روانی کودکان

ادامه مطلب ...
استراحت و خواب کوتاه بعد از ظهر عملکرد حافظه در سنين پيش از دبستان را بهبود مي بخشد

نی نی سایت: نتایج تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه ماساچوست نشان داده است ��ه خواب کوتاه یک ساعته بعد از ظهر به مغز کودکان کمک می کند تا اطلاعات دریافتی در طول روز و تجربیات جدید را بهتر طبقه بندی کند. نتایج این تحقیق در مجله ی آکادمی علوم امریکا (PNAS) منتشر شده است. بر اساس تحقیقی که بر روی 40 کودک در سنین پیش از دبستان انجام گرفته است، خواب کوتاه بعد از ظهر مانند یک شیوه ی درمانی به بهبود و تقویت حافظه ی کودکان کمک می کند. برای بررسی صحت این موضوع، به کودکان مورد آزمایش یک بازی که حافظه در انجام آن نقش کلیدی داشت آموزش داده شد و سپس عملکرد کود

خواب بعد از ظهر بهبود عملکرد حافظه

ادامه مطلب ...
چگونه با ترس کودکان برخورد کنيم

نی نی سایت : ترس ها هیجانات و تجربیاتی هستند که همه ی کودکان آن ها را تجربه می کنند. ترس ها درعین حال واکنشی روانی و فیزیکی هستند که می توانند بسیار مفید باشند. ترس یک مکانیزم دفاعی است که بدن را در مواجه با خطرات و ناشناخته ها در مواقعیت اضطرار قرار می دهد و پاسخی که از آن ناشی می شود می تواند فرار و یا حمله باشد که هر دو واکنش غریزی هستند. تجربه ی ترس با اشکال و شدت مختلف در دوران کودکی به این دلیل است که کودکان شناخت اندکی از دنیای اطراف خود دارند و در برابر این دنیا احساس بی دفاعی می کنند و به همین دلیل که با افزایش سن کودک این ترس ها به

چگونه با ترس کودکان برخورد کنیم چگونه با کودکان برخورد کنیم با ترس کودکان چه کنیم؟

ادامه مطلب ...
چگونه تنها خوابيدن را به کودک آموزش دهيم

<![if !supportLists]>1. <![endif]>شیوه ی " پاداش دهی ". این شیوه زمانی کارآمد است که کودک قبل از خوابیدن بی قراری می کند و آرام نمی گیرد و شما تصمیم می گیرید که از یک روش ملایم برای تغییر این شرایط استفاده کنید. این شیوه بر پایه ی "پاداش دهی" بنا شده است. کودک را تا تختش همراهی کنید، به او شب به خیر بگویید و او را ببوسید. به کودک قول دهید که بعد از یک دقیقه دوباره برمی گردید و او را می بوسید به شرط آنکه روی تختش دراز بکشد. از اتاق خارج شوید و بلافاصله برگردید و دوباره کودک را ببوسید. اگر کودک تلاش می کند تا بلند شود، عصبانی نشوید بلکه او

تنها خوابیدن کودک چگونه آموزش دهیم

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه