۳۰ راه ساده برای افزایش بهره هوشی كودكان

۳۰ راه ساده برای افزایش بهره هوشی کودکان

از آنجا که پایه ریزی و شکل گیری رشد جسمانی و ذهنی کودکان از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی است، به کارگیری این ۳۰ شیوه به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب کودک کمک می کند.

 

۳۰ راه ساده برای افزایش بهره هوشی كودكان - تصویر 1


در هنگام بارداری


۱- تیروئیدتان را آزمایش کنید زیرا کم کاری خفیف تیروئید در زنان باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود.


۲- کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد.


۳- ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید.


۴- با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید.


۵- از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید.


در شش ماهه نخست پس از تولد به این نکات توجه داشته باشید.


۶- فرزندتان را با شیر مادر تغذیه کنید.


۷- در صورت بروز افسردگی بعد از زایمان، برای درمان آن اقدام کنید.


۸- منابع غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات، تخم مرغ و میوه های تازه مصرف کنید.


۹- در زمان شیردهی خوردن غذاهای حاوی ویتامین ۱۲ B مانند مخمر، نان، غذاهای دریایی و تخم مرغ را فراموش نکنید.


۱۰- برای کودکتان موسیقی به ویژه ��وسیقی سنتی و کلاسیک پخش کنید.


۱۱- کودک را ماساژ دهید ، مطالعات نشان داده اند که ماساژ روزانه کودکان رشد مغزی آنان را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.

 


از شش ماهگی تا یک سالگی کودک چه کنیم؟


۱۲- با کودکتان به طور مستقیم و چشم در چشم صحبت کنید.


۱۳- معنای لغات را با اشاره ارتباط دهید ؛ به طور مثال هنگامی که نام چیزی را می برید به آن اشاره کنید یا کودک را در مقابل آن نگه دارید.


۱۴- با هدیه های مخصوص کودکان، او را تشویق کنید.


۱۵- اجازه آزادی حرکت به کودکان بدهید، بگذارید که آنها کنجکاوی غریزی شان را همواره به کار برند.


۱۶- تشخیص و فرق گذاری بین اشیا را به کودکتان با پرسش و گفتن جواب درست بیاموزید.


۱۷- کودکان از آموزش اجباری خوششان نمی آید، از آن بپرهیزید.


۱۸- هنگامی که فرزندتان احساس خستگی کرد، آموزش را قطع کنید.

 


دوران یک تا دو سالگی کودک


۱۹- کودکان را با غذاهای سرشار از آهن تغذیه کنید.


۲۰- به کودکان میان وعده های سالم و مغذی بدهید و از دادن میان وعده های بی فایده مانند پفک و چیپس به کودک خودداری نمایید.


۲۱- برای کودکتان کتاب بخوانید.


۲۲- در حضور او مطالعه کنید.


۲۳- برای او اسباب بازی های کمک آموزشی تهیه کنید.


۲۴- با کودک خود بازی کنید. شرکت در بازی های دسته جمعی، مهارت های هوش اجتماعی کودک را افزایش می دهد.


۲۵- مطمئن شوید کودکتان خوب استراحت کرده است، خوابیدن دستکم ده ساعت در شبانه روز برای او لازم است.


۲۶- هنگامی که با کودکتان صحبت می کنید صداهای اضافی مانند رادیو و تلویزیون را خاموش کنید و نور را در حد متوسط نگاه دارید.


۲۷- درخواست های تکراری کودک را اجانب کنید. تکرار ارتباط نورون ها را در مغز تقویت می کند؛ بنابراین اگر برای چندمین باز از شما می خواهد کتابی را برایش بخوانید ، بدون اصرار و پافشاری روی خواندن یک داستان دیگر ، آن را برای او بخوانید.


۲۸- وقتی کودک نوپای شما به چیزی اشاره می کند و نامش را می پرسد در جوابش به او اطلاعات بیشتری بدهید. به طور مثال : آن یک توپ است، یک توپ آبی با خط های قرمز.


۲۹- در تربیت کودک انضباط همراه با محبت فراوان داشته باشید.


۳۰- هرگز به کودکتان نگویید "تو چیزی نمی فهمی" زیرا اگر کودک آن را باور کند، حرف شما تحقق خواهد یافت.

هوش
کودک
خلاقیت
شیرمادر
کتاب
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه