پوره خوشمزه برای نی‌نی‌های یک ساله

پوره خوشمزه برای نی‌نی‌های یک ساله

برترین‌ها:این پوره برای بچه‌های زیر یک سال مناسب است. برای بچه‌ها تا قبل از یک سالگی میوه‌هایی مثل توت‌فرنگی، گیلاس یا آلبالو توصیه نمی‌شود، چون ممکن است باعث حساسیت یا اسهال کودک شوند. به جایش می‌توانید از سیب، موز و میوه‌هایی مثل هلو به مقدار کم استفاده کنید.

 

پوره خوشمزه برای نی‌نی‌های یک ساله - تصویر 1


مواد لازم:

 

  •  سیب: یک عدد
  •  موز: یک عدد
  •  هلو: یک عدد
  •  شیر مادر: 2 قاشق غذاخوری
  •  عسل: یک قاشق مرباخوری

 

 

روش تهیه:

سیب و هلو را با دقت پوست بکنید و به همراه کمی آب در قابلمه بریزید. شعله را روشن کنید و بگذارید 2 میوه به مدت 5 دقیقه بجوشند و کمی نرم شوند. آن‌ها را بیرون بیاورید و بعد از این‌که خنک شدند، به همراه موز، شیر و عسل در مخلوط‌کن بریزید و کاملا مخلوط کنید تا نرم و یک‌دست شوند. این پوره یک میان‌وعده خوب برای صبح یا عصر کوچولوهاست.

پوره
هلو
گیلاس
عسل
کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه